Nine years ago a friend convinced me that I have the energy and athletic ability to run a marathon.  So I did.  While my first experience was a tough and painful one, it rekindled a deep rooted part of who I am…  the innate desire to challenge myself and compete.  Along the way I further discovered how rewarding my efforts can be when channeled for a worthy cause that helps others!

I am approaching a new life milestone in 2016… 50 years of age!  I’ve thought for a while how I can mark this year in a meaningful way.  So with the grace of God, and the support of my beloved life-partner Patricia and our amazing children, I have decided to celebrate by doing what I do best… run, run, run :-).  However, I am dedicating every mile I run in 2016 to the Palestinian Children in need of medical care but can’t afford it.  I plan to do this through the Charity Organization the Palestine Childrens Relief Fund (PCRF), and in partnership with Team Palestine for PCRF.

Here are highlights of my campaign:

Mission

• One marathon in a new state every month of the year
• Two major marathons; Boston & Chicago
• One Special marathon; Bethlehem, Palestine
• Other short races throughout the year
• Weekly training mileage

That’s 15 marathons, 10+ other races, and over 1,600 total miles!

Goal

Raise $25 for every mile I run in 2016!

How you can help

Sponsor at least ONE mile, or as many as your heart desires.

Social Media

I will provide regular updates on Facebook (facebook.com/luai.tabbal), Twitter (@LuaiTabbal), LinkedIn, and others.   Use #LuaiRuns4Gaza, #LuaiRuns4PCRF.

Please join me in supporting the PCRF cause by donating generously for my 2016 Marathon Campaign.  My goal is to raise $25 for every mile I run in 2016 because Every Mile Saves a Child!

*Race called off due to excessive heat about 4:30 after start!

ABOUT PCRF

All the money raised goes directly to helping children based only on their medical needs.  This is done through The Palestine Children's Relief Fund (PCRF), a non-political, non-profit organization dedicated to healing the wounds of war, occupation and poverty for children in the Middle East, regardless of their nationality, religion, race or gender.  PCRF was established in 1991 to help address the medical and humanitarian crisis facing Palestinian children and youths in the Middle East, and has become the largest provider of free specialized surgical care to all Arab children regardless of race, religion or ethnic background. You can get more information about PCRF's Medical Missions, Treatment Abroad Programs, and Humanitarian Projects by visiting their web site at http://www.PCRF.net.  

Note many companies, including my own General Electric (NYSE: GE), have gift matching programs for charity groups like PCRF. Check to see if your company is among them.

صندوق إغاثة أطفال فلسطين

الصفحة الخاصة بلؤي طبال من أجل قطع أميال لجمع التبرعات والحصول على ابتسامات أبناء غزة

منذ تسع سنوات، أقنعني صديق أنه لدي الطاقة والقدرة الرياضية للمشاركة في سباق الماراثون. وهكذا فعلت. وفي حين كانت أول تجربة لي صعبة ومؤلمة، لكنها أشعلت جزءاً عميق الجذور في داخلي وهو من أنا..  الرغبة الفطرية لتحدّي نفسي والبدء بالتنافس. ومن خلال هذا النهج، لقد اكتشفت أنه كم تكون جهودي مجزية عندما يتم توجيهها لسبب قيم يساهم في مساعدة الآخرين.

في عام 2016، إنني أقترب من الوصول إلى مرحلة جديدة في حياتي... 50 عاماً من العمر! لقد فكرتُ لفترة من الوقت كيف لي أن أضع بصمة في هذه السنة بطريقة لها معنى. وبالتالي، وبنعمة من الله، ودعم من حبيبتي شريكة حياتي باتريشيا وأولادنا المدهشين، فلقد قررت أن بالاحتفال عن طريق عمل ما أفعله بطريقة أفضل.. الركض.. الركض.. الركض J. مع ذلك، فإنني سأكرِّس كل ميل أركضه في 2016 إلى الأطفال الفلسطينيين الذين هم بحاجة إلى الرعاية الطبية ولكنهم لا يحصلون عليها. ولقد خططتُ لفعل ذلك من خلال المنظمة الخيرية.. صندوق إغاثة أطفال فلسطين (PCRF) وبمشاركة الفريق الفلسطيني لل PCRF.

وفيما يلي النقاط الرئيسية الخاصة بحملتي:

الرسالة:

• سباق ماراثون واحدة في ولاية جديدة في كل شهر من هذه السنة.
• سباقان للماراثون رئيسيان في: بوسطن وشيكاغو.
• سباق ماراثون خاص في: بيت لحم – فلسطين.
• سباقات قصيرة أخرى على مدار العام.
• تدريبات أسبوعية لقطع أميال.

وبذلك 15 سباق ماراثون، 10+ سباقات أخرى، وما يزيد على ما مجموعه 1600 ميل!

الهدف:

جمع 25$ لكل ميل أركضه في عام 2016!

كيف يمكنك تقديم المساعدة:

رعاية ميل واحد على الأقل، أو بقدر ما تقرره عواطفك.

وسائل التواصل الاجتماعي:

سأقوم بتقديم تحديثات دورية على الفيسبوك (facebook.com/luai.tabbal)، تويتر (@LuaiTabbal)، لينكدإن LinkdIn.. وغيرها. استخدم #LuaiRuns4Gaza, #LuaiRuns4PCRF.

أرجو أن تشاركوني في دعم قضية الـ PCRF من خلال التبرع بسخاء لحملتي الماراثون 2016. هدفي هو جمع 25$ لكل ميل أركضه في 2016 لأن كل ميل ينقذ طفلاً!

نبذة عن صندوق إغاثة أطفال فلسطين PCRF:

إن جميع الأموال التي جُمِعتْ ستذهب مباشرة لمساعدة الأطفال بناءً على احتياجاتهم الطبية. ويتم ذلك من خلال صندوق إغاثة أطفال فلسطين (PCRF)، وهي منظمة غير سياسية غير ربحية تهدف إلى علاج المصابين جراء الحروب، الاحتلال والفقر للأطفال في الشرق الأوسط، بغض النظر عن الجنسية أو الدين أو العِرق أو الجنس. تأسست الـ PCRF في عام 1991 للمساعدة في معالجة الأزمات الطبية والإنسانية التي تواجه الأطفال والشبان الفلسطينيين في منطقة الشرق الأوسط، وأصبحت أكبر مزود للرعاية الجراحية المتخصصة لجميع الأطفال العرب بغض النظر عن الجنس أو الدين أو الخلفية العِرقية. يمكنك الحصول على المزيد من المعلومات حول رسالة الـ PCRF الطبية، برامج العلاج في الخارج، والمشاريع الإنسانية عن طريق زيارة موقعهم على الإنترنيت:  http://www.PCRF.net.

For the sixth consecutive year, members of Team Palestine for the Palestine Children's Relief Fund (PCRF) will take the 26.2 mile journey in the 2015 Bank of America Chicago Marathon to raise funds for PCRF. PCRF was established in 1991 to help address the medical and humanitarian crisis facing Palestinian youths in the Middle East, and has become the largest provider of free specialized surgical care to all Arab children regardless of race, religion or ethnic background (www.pcrf.net). Since its inception in 2009, Team Palestine has raised over $200,000 for PCRF (www.teampalestine.com). The Bank of America Chicago Marathon is one of the premiere marathons in the world and there is no better way to help thousands of children in the Middle East who are in need of desperate medical attention that is not available to them in their homeland than by running for PCRF. Please support our runners by making a donation to this worthy cause.  Every dollar and every mile saves a child.

THE PALESTINE CHILDREN'S RELIEF FUND (WWW.PCRF.NET) WAS ESTABLISHED IN 1991 TO HELP ADDRESS THE MEDICAL AND HUMANITARIAN CRISIS FACING PALESTINIAN YOUTH IN THE MIDDLE EAST. IT HAS BECOME THE LARGEST PROVIDER OF FREE, SPECIALIZED SURGICAL CARE TO ALL CHILDREN REGARDLESS OF RACE, RELIGION OR ETHNIC BACKGROUND. SINCE ITS INCEPTION IN 2009, TEAM PALESTINE HAS RAISED OVER $300,000 FOR PCRF (WWW.TEAMPALESTINE.COM).  IN 2016, YOUR DONATION WILL BENEFIT A CANCER CENTER TO BE BUILT IN GAZA, PALESTINE. PLEASE SUPPORT OUR RUNNERS BY MAKING A DONATION TO THIS WORTHY CAUSE.  EVERY MILE SAVES A CHILD!